Blogy

CrossFit přípravka mladých nadějí

CrossFit přípravka mladých nadějí Budeme-li chtít zprvu definovat sportovní trénink, tak se jedná o složitý a účelně…


Deset minut boje na „Satan Bajku“ vol. 4

Deset minut boje na „Satan Bajku“ vol. 4 V každém roce je nutné náš oblíbený test vyhodnotit jiným způsobem. V tomto roce bylo nutné ke…

Metodika vzpírání – Technika přemístění (Clean)

Metodika vzpírání – Technika přemístění (Clean) V prvním blogu o metodice vzpírání využiji dosavadních zkušeností s CF weightliftingem a…

Shrnutí akce 500RepsDěti 2019

Shrnutí akce 500RepsDěti 2019 #500RepsDeti 2019 V minulých letech bylo naší snahou ze strany Colliery CrossFit dávat do…


Světový den boje proti rakovině

Světový den boje proti rakovině Úterý 4.2.2020 právě na tento den připadá: Světový den boje proti rakovině (World Cancer Day…

Pět minut boje s „Angličáky“ Re-Test 2

Pět minut boje s „Angličáky“ Re-Test 2 Dne 8. listopadu 2019 proběhl již třetí test 5min AMRAP Facing burpee over Barbell. Výsledky byly…

Ohlédnutí za MS ve vzpírání 2019 (Pattaya, Thajsko)

Ohlédnutí za MS ve vzpírání 2019 (Pattaya, Thajsko) V tomto blogu není cílem popsat celé mistrovství světa, které proběhlo na konci září 2019,…


CrossFit Speciality Course: Weightlifting

CrossFit Speciality Course: Weightlifting Datum: 18.-19.5.2019 Místo: Varšava, Polsko (Reebok CrossFit Mokotów) Během minulého týdne…

Soutěžit – To není cíl CrossFitu – i přesto máme podmínky pro závodění

Soutěžit – To není cíl CrossFitu – i přesto máme podmínky pro závodění Začneme-li velice obsáhle definicí sportu, tak dle J. Vrégra (2006) “Sport je tělesná…

Teens Throwdown 2019

Teens Throwdown 2019 V Holandském městě Amersfoort proběhl již čtvrtý ročník CF závodů pro „děti“, které patří k…


InBody – proč se zvážit, vždyť váhu mám

InBody – proč se zvážit, vždyť váhu mám Není váha jako měřidlo, jako váha. Velkou výhodou Colliery CrossFit je, že vlastníme přístroj…

Workout každý den jiný – přesto to má řád

Workout každý den jiný – přesto to má řád V posledních měsících bylo v našem systému psaní denních tabulí možné vidět změnu. Tato…

Deset minut boje na „Satan Bajku“ potřetí!

Deset minut boje na „Satan Bajku“ potřetí! Testování 20.11.2018 - 25.11.2018 - Teen …


Lidé dělají Colliery - Martin Kralik

Lidé dělají Colliery - Martin Kralik Další video na téme "Lidé dělají Colliery" - dnes s nepřehlédnutelným novým…

La Battaglia di Milano 2018

La Battaglia di Milano 2018 To, že mě závodění baví, je o mě známé. Vždy vybírám závody dopředu a plánuju ten poslední…

Lidé dělají Colliery - Natálie Kalembová

Lidé dělají Colliery - Natálie Kalembová Členka měsíce září 2018 - Natálie Kalembová.... I přes zdravotní problémy se do …


Lidé dělají Colliery - Michal Perger & Adam Perger

Lidé dělají Colliery - Michal Perger & Adam Perger Bratři jak se patří....Dnes rozhovor s dvojčaty Michalem a Adamem   Michal se…

Weighlifting 101 – Training camp

Weighlifting 101 – Training camp 26-29th of July 2018, Turku, Finland Host: Reebok CrossFit Turku Než začnu popisovat…

British Teen Championships 2018

British Teen Championships 2018 V minulém roce čistě náhodou CCFO objevilo tento závod na Instagramu. Dodatečně zde přijali…


Pět minut boje s „Angličáky“ Re-Test!

Pět minut boje s „Angličáky“ Re-Test! Začátkem listopadu 2017 proběhl v Colliery test 5min AMRAP Burpee Facing over Bar. …

Lidé dělají Colliery - Lenka Berkusová

Lidé dělají Colliery - Lenka Berkusová Z Opavy až do Colliery..... je to prostě srdcař ta naše Leňa....   Kdo nezná -…

"Murph"… tento rok se připojí i CCFO

"Murph"… tento rok se připojí i CCFO V posledních letech se na památku náčelníka námořnictva Michaela Murphyho (29 let), z …


Lidé dělají Colliery - Jan Landor  Patrik Hrachovec

Lidé dělají Colliery - Jan Landor Patrik Hrachovec "Proč se lidem z Colliery nechce domů?" Honzík a Edward ze Stmívání…

DUBAI: Concept2 TRIATLON

DUBAI: Concept2 TRIATLON Před nedávnem jsme do gymu - k NAROZENINAM - pořídili nový Concept2 "stroj"…

CrossFit Open 2018 je minulostí…

CrossFit Open 2018 je minulostí… V minulých letech se našlo pár atletů v našem gymu, kteří reprezentovali Colliery CrossFit…


The Dutch Throwdown 2018

The Dutch Throwdown 2018 Plánovaný první závod v roce 2018 byl pro nás v Holandsku. Před dvěma lety jsem…

Lidé dělají Colliery - Jaruška Ivánková

Lidé dělají Colliery - Jaruška Ivánková Tentokrát jsem si pro rozhovor vybral : Jarušku Ivánkovou... Ta je členkou CCFO od…

The Duabi Fitness Championship 2017

The Duabi Fitness Championship 2017 Píše se prosinec 2016 a společně s Natty, Čupíkem a Rybářem (Martin Urban - CA WORLDFISHING…


Úspěšné ukončení závodní sezóny 2017 atletů CCFO

Úspěšné ukončení závodní sezóny 2017 atletů CCFO V posledních měsících jste mnozí z Vás téměř každý den měli možnost potkat v domečku…

Pět minut boje s „Angličáky“

Pět minut boje s „Angličáky“ V druhém týdnu měsíce listopadu proběhlo hromadné testování v Colliery CrossFit Ostrava.…

Lide dělají Colliery - Miroslav Richter & Jiří Richter

Lide dělají Colliery - Miroslav Richter & Jiří Richter Opět parádní rozhovor s mušketýry: Mírou a Jirkou ... v závěru třetí mušketýr Martin…