Jak začít?

CrossFit není jednoduchý, ale na jedno se můžete spolehnout – po každém tréninku budete spokojeni, že jste na něj šli.

A začít je jednoduché.

  1. Napiš si o lekci zdarma

    Nemusíš se obávat, nikdy nás nebudeš obtěžovat. Stačí zavolat na číslo 605 276 724 nebo napsat na info@collierycrossfit.com. A naše milá recepční tě objedná na první lekci zdarma.

  2. Přijď na lekci včas!

    Přijít poprvé do nového prostředí může být stresující. U nás se ničeho neboj! Vezmi tenisky, kraťasy a tričko a doraž aspoň 10 minut před časem, na který jsme domluvení.

    Zbytek už nech na nás.

  3. Přežij svou úvodní lekci

    První seznámení s CrossFitem není hezká záležitost!

    Během hodiny u nás zjistíš, že i dýchání je velmi složité a propotíš i ponožky. Druhý den tě bude bolet celý člověk, ale s pocitem, jak to bylo super.

  4. A teď se to láme.
    Buď skončíš, nebo si to zamiluješ :-)

  5. Registruj se na On-Ramp

    (co to je?)

    A tady je opět ve hře naše fajná recepční – s ní vyřešíš svůj start u nás. Dostaneš členskou kartičku ke skříňce (s řadou výhod) a brožůrku, kde najdeš všechny potřebné informace.

  6. Pozorně naslouchej při On-Rampu

    On-ramp kurz – úvodncíh 5 lekcí, kdy se naučíš správné techniky ale i jak být správný Crossfiťák.

    Nezapomeň, že jich je 5! A všechny musíš odchodit. Nejlépe co nejrychleji. Takže připraven? 3, 2, 1…

  7. Staň se součástí #CollieryMade

    Absolvoval jsi On-ramp. Teď už zbývá jen poslední krok. Zvolit si členství. Odměnit se první tričkem ve stylu Colliery! A začít si budovat své jméno v komunitě Colliery!