Blogy

SILOVÝ TRÉNINK A MENSTRUAČNÍ CYKLUS

SILOVÝ TRÉNINK A MENSTRUAČNÍ CYKLUS Vítáme vás v našem blogu, kde se budeme podrobněji zabývat zajímavým tématem spojujícím ženské…


SPANISH THROWDOWN 2016

SPANISH THROWDOWN 2016 Jaké to bylo? Mýma očima.. ... Co se týká konkurence jednoznačně nejkvalitnější závody na…

Vaříme s Naty vol.6

Vaříme s Naty vol.6 Proteinová zmrzlina 2 porce: 1 Banán (na kolečka) 1 Hrst jahod 2 Hrsti…

MBT Movement Seminář v Colliery

MBT Movement Seminář v Colliery V sobotu 27.8. 2016 se v Colliery konal MBT Movement Seminar. Jehož organizátorem byl…


Vaříme s Naty vol.5

Vaříme s Naty vol.5 Zapékaný "Šmakounův" Hermelín se salátem Zeleninový salát Ledový salát …

Vaříme s Naty vol.4

Vaříme s Naty vol.4 "Šmakounův" QUICHE Těsto:  3 menší brambory (oloupat)  1…

Lidé dělají Colliery - Martin Valčík

Lidé dělají Colliery - Martin Valčík .... Martin "Mega BOREC" Valčík ... nesmí v řadě rozhovorů s osobnostmi…


Z... Pecivála... Sportovcem!!!

Z... Pecivála... Sportovcem!!! Pro další díl svého blogu, jsem si vybral svého o dva roky staršího bratra Jakuba a udělal…

"Péče o ruce podle Lukáše" ...  Odstraňování zatvrdlé kůže

"Péče o ruce podle Lukáše" ... Odstraňování zatvrdlé kůže .. Tentokrát si pro Vás Lukáš připravil video - trochu pro silnější povahy, ale zas…

Vaříme s Naty vol.3

Vaříme s Naty vol.3 Proteinový cheesecake s lesními plody Korpus:   1 hrnek jemných vloček…


KDYŽ SI ŘEKNEME ‘‘Chce to změnu‘‘

KDYŽ SI ŘEKNEME ‘‘Chce to změnu‘‘ Někdy, když tak vzpomínám, na doby, kdy moje váha byla maximálně 58kg i s postelí a…

Workshop s Johnem Singletonem

Workshop s Johnem Singletonem První neděli v červnu jsme se s mým kamarádem a fyzioterapeutem v jedné osobě…

Lidé dělají Colliery - Petr Dyluš

Lidé dělají Colliery - Petr Dyluš Petr Dyluš je mou další obětí pro blog Colliery. Důvod je jasný: "První člen…


Vaříme s Naty vol.2

Vaříme s Naty vol.2 Oreo cheesecake: Základ: 1 balení Koka sušenek 4 kolečka Oreo sušenek …

Lidé dělají Colliery -Jonathan Rosen & Daniel Reimer

Lidé dělají Colliery -Jonathan Rosen & Daniel Reimer Nepřemýšlel jsem dlouho, koho oslovím na druhou část "Lidé dělají Colliery". …

Lidé dělají Colliery - Jana Nytrová

Lidé dělají Colliery - Jana Nytrová   Ahoj Jani, vybral jsem si tebe jako prvního z řad klientů našeho gymu, které…


Vaříme s Naty vol.1

Vaříme s Naty vol.1   Makovo-ořechový koláč BEZ MOUKY!!!   200 g mletého máku 80 g…

Novoroční předsevzetí, nové cíle, nová motivace, aneb můj první Throwdown, moje první zkušenost s mezinárodními závody.

Novoroční předsevzetí, nové cíle, nová motivace, aneb můj první Throwdown, moje první zkušenost s mezinárodními závody.   Jako každý nový rok si většina lidí dává nějaké to předsevzetí, tak i já jsem si ho…

Lidé dělají Colliery! Part.1

Lidé dělají Colliery! Part.1 Na tomto blogu bych rád každý týden vyzpovídal jednoho z našich členů Colliery CrossFit…


Plavecký trénink CrossFitera

Plavecký trénink CrossFitera CrossFit není jen gym a věci uvnitř něj... Pokud někdo v tomto sportu závodí a chce…