Lidé dělají Colliery - Jana Nytrová   Ahoj Jani, vybral jsem si tebe jako prvního z řad klientů našeho gymu, které…

 

Ahoj Jani, vybral jsem si tebe jako prvního z řad klientů našeho gymu, které bych chtěl poprosit o rozhovor pro blog „Lidé dělají Colliery“. My dva se známe už o začátku roku 2013. Pamatuješ si na naše první setkání, na náš první zkušební trénink?

První setkání s Tebou proběhlo na sklonku roku 2012, věnoval jsi mi hodinu zkušebního treninku. V mém podání to zřejmě byla hodina nějakých cviku, které jsem si matně připomínala ze školních let v minulém století, ale ujistil jsi mne, že dřep se časem taky poddá. A to rozhodlo. Po malých krůčcích jsi mně vedl do světa crossfiťáků. Crossfit-nevěděla jsem co to je, bylo náročné, bolestivé, po každé zvádnuté hodině cvičení a Tvé podpory jsem byla hrozně natěšená na další a další.

 Jak se ohlédnu zpět, tak Tě obdivují, že jsi se mnou o generaci starší osobou vydržel mé nemotorné pohyby překonat, naučil jsi mne crossfiťácky dřep, angličáky, práci s činkami a spoustu dalších chuťovek. Ukázal jsi mi běh, naučil jsi mně, že běh je disciplína, při které vlastně odpočívám. Od té doby jsem si běh zamilovala. Neuvěřitelné!!  

V životě jsem neměla takovou fyzičku jako nyní, když mi táhne za pár měsíců na 50sát. Treninky s Tebou mi postupně měnily život. V práci dotahuji věci dokonce, jsem klidnější a trpělivější v komunikaci s lidmi, tolik se nerozčiluji, dobrá nálada je vždy poruce.

Vzpomínám si, že hned po zkušební lekci si byla nadšená a chtěla si začít pravidelně cvičit. To nadšení, které si měla před třemi lety, tak máš ho stále? Nebo už cvičíš spíše ze zvyku a z vyplňování si volného času?

Crossfit pro mně není vyplnění volného času. Crossfit je součásti mého života. Trenování pod vedením osobního trenéra je pro mne důležité! V mém věku a při mé postavě spoléhám na Tebe, že mě při cvičení opravíš, nastavíš mi WOD, které mi tzv. ušiješ na míru a pak mě vyhecuješ k výkonu, že i já jsem překvapená, že jsem to dokázala. A to jsou ty momenty, které mně přesvědčí, že takto strávaný čas byl neopakovatelným zážitkem a chci jej zažívat dál.

V minulosti si k cvičení přivedla mnoho dalších lidí. Vzpomeneš si, koho všechno si zlákala do světa fitness?

Crossfit změnil život i mé rodině. Přesto že jsem v počátcích své nejbližší neinformovala, kde trávím svůj volný čas (připomínky s posměchem jsem zrovna nepotřebovala slyšet), po půl roce si všiml můj zeť Radim, že se něco s mou postavou děje a prohlásil, že chtějí taky. A už v tom s Nikou byli...

 Manžel Bolek odolával rok. Nikdy nesportoval, jako hornický důchdce jen kroutil hlavou, když jsme s dětmi probírali WOD a AMRAPY. A už to jsou dva roky co cvičí, běhá a celá rodina debatujem nad technikou činky. 

Co říkáš na komunitu lidí v domácím gymu Colliery CrossFit? Vždy, když přijdeš do gymu, tak tě lidé s úsměvem zdraví, mávají na tebe, prohodí s tebou pár vět. Myslím si, že si u nás velice oblíbená – cítíš to taky tak?

 Komunita lidí v domácím Colliery CrossFit je úžasná. Všude jsou kolem mladí lidé ve věku mých dětí, dokonce daleko mladší než má mladší dcera :-) 

Mám ráda ten čas, kdy se protahují před nebo po trenálu a dívám se kolem sebe na ten mladistvý elán a sílu. Jsou moc šikovní a kolik pevné vůle v nich je - obdivuhodné! Prostě Crossfiťáci se vším všudy!! Myslím si, že v našem gymu si mohou mladí lidíé a nejen oni, najít si spousty sportovních vzorů ve svých trenérech a cvičitelech. A to přitahuje spoustu nových zájemců o tento druh sportu. Když přicházím na odpolední trénink vidím hodně nových tváří.

Jaké máš plány do budoucna, co se týče cvičení? Chtěla by ses spíše udržovat a být v kondici nebo máš třeba i závodní ambice v kategorii Masters?

Nyní i v dalších létech chci cvičit, být v kondici a zvyšovat kondici, vždy je co zlepšovat. Nejsem přesvědčena o tom, že bych byla nějaký závodník.

 A další plán do budoucna - Nežrat, ale to je asi v hlavě. 

Děkuji Janě za skvělý rozhovor, který mluví sám o sobě. Můj blog „Lidé dělají Colliery“ je založen na skutečných lidech, skutečných životních změnách, skutečných pocitech a dojmech.