Tipy na cvičení

Lekce gymnastiky Poslední lekce gymnastiky byly věnovány praktizování a zvykání si na pozici hlavou dolů. Jinak…

Proč? Jak? ... Weightlifting belt Weightlifing belt, pro nás jen „pásek“ je součastí vybavení většiny gymů, mnohých atletů a…

MURPH Jedna míle (1.6km) běh. Sto shybů. Dvě stovky kliků. Tři stovky dřepů. Jedna míle běh. Jo, vesta k…

Rozdíl mezi BB a FBB Používat v dnešní době slovo „funkční“ je dosti zavádějící. Nicméně, pro účel vysvětlení…
