Tipy na cvičení
Proč Aerobně? Pro běžného člověka bereme aerobní systém za důležitý faktor, který se může podílet na …
Training elevation mask Aktuální situace nouzového stavu a povinnosti nosit roušky mě přivedla k tomuto tématu. Četl…
“Novoroční předsevzetí“ Záměrně píšu už nadpis článku do uvozovek, protože samotný pojem nemám moc v rád. Lidé si…
CrossFit Adaptive speciatly course Velmi dlouho jsme čekali na to, až tento kurz dorazí do Evropy. Když CrossFit HQ…
(Ne)reálné zázraky na počkání Pokud jste se někdy setkali s osobním tréninkem, nebo se alespoň nějak blíže šli zajímat o…
