Tipy na cvičení

Aktivní i na dovolené

Aktivní i na dovolené Pomalu nám začíná čas dovolených a věřím že nejeden z Vás bude řešit otázku nějakého…


Programming pro Colliery CrossFit

Programming pro Colliery CrossFit Chcete-li se všestranně rozvíjet a byt co nejvíce fit, měli byste do svého tréninku zařadit…

Z... Pecivála... Sportovcem!!!

Z... Pecivála... Sportovcem!!! Pro další díl svého blogu, jsem si vybral svého o dva roky staršího bratra Jakuba a udělal…

Plavecký trénink CrossFitera

Plavecký trénink CrossFitera CrossFit není jen gym a věci uvnitř něj... Pokud někdo v tomto sportu závodí a chce…