Blogy

Můj první CrossFit trénink (On-Ramp) z pohledu ,,fitnessáka“

Můj první CrossFit trénink (On-Ramp) z pohledu ,,fitnessáka“ No budu zcela upřímný, když jsem přišel do Colliery CrossFit, tak v mé hlavě znělo wooow…


Jak čerpat informace, jak rozvinout své kritické myšlení? #nebudfitnessblbec

Jak čerpat informace, jak rozvinout své kritické myšlení? #nebudfitnessblbec Nejprve si musíme ujasnit, co si pod pojmem kritické myšlení představit. Je to schopnost,…