Blogy

Nespecifická sportovní příprava

Nespecifická sportovní příprava “Jedno z mých nejoblíbenějších vysvětlení CrossFitu zní: “Být zdatný v různých sférách…


Jak si zachovat chladnou hlavu i bez gymu?

Jak si zachovat chladnou hlavu i bez gymu? Všichni to známe. Nový rok, nová předsevzetí, nové cíle. Rok 2021 neměl být ničím výjimečným. Avšak…

ONRAMP kurz a jeho význam… aneb vše je pečlivě připraveno!

ONRAMP kurz a jeho význam… aneb vše je pečlivě připraveno! ON RAMP kurz je systém 5 lekcí, které mohou být tvým prvním seznámením s naším gymem. Nebudu…

Spojení disciplín

Spojení disciplín Často se v dnešní době řeší otázka, jaký sport je pro děti nejvhodnější. zde asi…