Johan

Johan

Top specializace Strength & conditioning coaching

Johan působí v Colliery Crossfit od jeho úplných začátků a jako trenér má za sebou několik let vzdělávání se a zkušeností, které předává jak na lekcích, tak svým osobním klientům.

Na svém rozvoji pracuje nejen soustavným doplňováním znalostí, ale také mu v posouvání pomohly spolupráce (Coach Mentoring)s trenéry jako je Michael Bohumel nebo Jakub Kmeťko Moravčík, který je zároveň také fyziterapeutem.

Vzdělání & certifikáty

  1. Bakalářské vzdělání 
  2. EXOS Performance mentorship PHASE 1
  3. Power monkey seminar
  4. Reconciling Biomechanict with Pain Science - Greg Lehman
  5. Dynamická neuromuskulární stabilizace podle Koláře-DNS 1
  6. Core Leve 1, Mýty a otázky svalového zkrácení, slabosti a mobility - Martin Snášel
  7. Compex Session Training
  8. Indoor Rowing Instructor Concept2

Sportovní úspěchy

“Nothing Replace Hard Work“


Poslední 3 blogy

Všechny blogy od Johan
EAT UP

EAT UP Než začnete číst celý článek,…

Proč Aerobně?

Proč Aerobně? Pro běžného člověka bereme…

Ohlednutí zpět do Dvacet20

Ohlednutí zpět do Dvacet20 Zaručeně rok, na který…