Trenéři
& trenérky
Honza
Honza
Top specializace Strength & conditioning coaching
Honza je absolventem CrossFit L1 semináře v Basileji a má za sebou bohatou trenérskou minulost jak v oblasti programu CrossFit, tak v oblasti silově-kondičního tréninku týmů i jednotlivců.
- Honza získal bakalářský titul ve studijním programu: Tělesná výchova a sport na Pedagogické fakultě v Ostravě.
- Honza je od malička aktivní sportovec.
- Od roku 2014 zakladatel a spolumajitel gymu Colliery CrossFit Ostrava.
Od roku 2013 aktivní závodník v CrossFitu, kde se mu podařilo jako atletovi kvalifikovat na největší CrossFitové eventy v Evropě v kategorii Elite (German Throwrowdown, Italian Showdown, Spanish Throwdown).
Snaží se neustále vzdělávat a účastní se zajímavých kurzů/certifikací (např: DNS SPORT, EPI - Phase 1, Phase 2 atd.)
V současnosti silově-kondiční trenér řady ligových fotbalistů (Libor Kozák, Tomáš Wágner, Nemanja Kuzmanovič, Václav Jurečka a další).
Vzdělání & certifikace
- Bakalářský titul ve studijním programu: Tělesná výchova
- National Certificate in Strength & Conditioning (NCSC)-Phase 1, Phase 2
- Dynamická neuromuskulární stabilizace podle Koláře-DNS 1, DNS 2
- Indoor Rowing Instructor Concept2