Aktuality & zajímavosti z gymu

Lea brala třetí místo na Czechia Throwdown

Lea brala třetí místo na Czechia Throwdown Naše Lea to dokázala!  Z letošních největších českých závodů Czechia Throwdown s nabitou…

  • Aktualita
  • 21–10–2026
Přečíst
Nové WWW stránky a rezervační systém

Nové WWW stránky a rezervační systém Vítejte na nových WWW stránkách Colliery CrossFit Ostrava. Po více než 2leté historii gymu…

  • Aktualita
  • 13–4–2016
Přečíst
Napoli ThrowDown – Naty Cholevová, Lukáš Káňa a Johan Pavlik

Napoli ThrowDown – Naty Cholevová, Lukáš Káňa a Johan Pavlik Velká gratulace našim atletům/trenérům: Naty Cholevová, Lukáš Káňa a Johan Pavlík. Všichni tři…

  • Aktualita
  • 9–4–2016
Přečíst
CrossFit – nejčastější chyby a omyly

CrossFit – nejčastější chyby a omyly Na jedné z našich posledních lekcí pro začátečníky jsme těsně před plánovaným…

  • Aktualita
  • 6–4–2016
Přečíst
Scaling. Co to je a proč jej využívat?

Scaling. Co to je a proč jej využívat? SCALING (z anglického „scale“ neboli „přizpůsobit“) je ve své podstatě způsob, jak CrossFitové…

  • Aktualita
  • 5–4–2016
Přečíst