On Ramp – Začni s CrossFitem v Colliery CrossFit! Chceš se pustit do CrossFitu, ale nevíš, kde začít? OnRamp je speciální kurz určený pro …
Chceš se pustit do CrossFitu, ale nevíš, kde začít? OnRamp je speciální kurz určený pro všechny, kteří se chtějí stát součástí naší tělocvičny a naučit se správnou techniku základních cviků. Garantujeme ti, že CrossFit bude úplně jiná zkušenost, než cvičení v posilovně nebo na kruháčích, a že tě bude bavit! Co je CrossFit si přečti TADY.
Chceš začít hned? Zavolej našim skvělým recepčním na tel. 605 276 724 nebo napiš na info@collierycrossfit.com a vyber si svůj termín OnRampu.
Jak to funguje?
OnRamp probíhá v jedné dvouhodinové lekci v rámci jednoho dne, kde si v malé skupince projdeme nejdůležitější CrossFitové cviky a jejich správné provedení. Díky tomu budeš mít skvělý základ, abys pak zvládl/a naše běžné lekce s jistotou a bez obav. Nemusíš se bát, že bys později na lekcích nevěděl/a, co dělat. Výhoda CrossFitu je v tom, že každou lekci trenér detailně vysvětluje a přizpůsobuje ji každému cvičícímu na míru. Nikdy se nestane, že by na tebe bylo něco příliš těžké, nebo naopak příliš snadné. Vždy najdeme variantu, která ti bude vyhovovat. Chceš si CrossFit nejdřív vyzkoušet nanečisto? Není problém, objednej se na svou první lekci zdarma.
Co tě na OnRampu čeká?
- Správná technika základních cviků.
- Seznámení s vybavením, prostředím a trenéry gymu.
- Individuální přístup – vše přizpůsobíme tvé úrovni.
Pro koho je OnRamp určen?
Kurz je vhodný pro každého od 15 do 99 let! Nemusíš mít žádné předchozí zkušenosti – vše si vysvětlíme a postupně se do toho dostaneš.
Kdy a kde?
Termíny OnRampu najdeš v našem rezervačním systému níže. Jednoduše si vyber si termín který ti vyhovuje a rezervuj si své místo na tel. 605 276 724 nebo na info@collierycrossfit.com!
