Kuba

Kuba

Top specializace Kids class coaching

Jakub měl vždy rád kolektivní sporty . Od jeho 11-ti let byl sportem č.1 volejbal (dříve fotbal), díky kterému se také poprvé setkal s prvky vzpírání a dynamického tréninku. V mládežnických kategoriích byl členem reprezentace ČR a 5 sezón byl členem extraligového VK Ostrava. Na první lekci crossfitu zavítal po konci volejbalové kariéry, v roce 2019. Kubovy první závody se uskutečnily až o 3 roky později a byl by rád, aby ty poslední byly v kategorii 60+ :).

Vzdělání & certifikáty

  1. Studuje obor: Tělesná výchova a Výchova ke zdraví
  2. Gymnastický seminář s Lee wade Turnerem

"Neexistuje špatný pohyb, existují pouze lidé, kteří na něj nejsou připraveni"

Kuba

telefon:
email: vostrydavid@gmail.com
instagram:

Poslední 3 blogy

Všechny blogy od Kuba
Nespecifická sportovní příprava

Nespecifická sportovní příprava “Jedno z mých…

Jak si zachovat chladnou hlavu i bez gymu?

Jak si zachovat chladnou hlavu i bez gymu? Všichni to známe. Nový rok,…

ONRAMP kurz a jeho význam… aneb vše je pečlivě připraveno!

ONRAMP kurz a jeho význam… aneb vše je pečlivě připraveno! ON RAMP kurz je systém 5…