Trenéři
& trenérky
Kuba
Kuba
Top specializace Kids class coaching
Jakub měl vždy rád kolektivní sporty . Od jeho 11-ti let byl sportem č.1 volejbal (dříve fotbal), díky kterému se také poprvé setkal s prvky vzpírání a dynamického tréninku. V mládežnických kategoriích byl členem reprezentace ČR a 5 sezón byl členem extraligového VK Ostrava. Na první lekci crossfitu zavítal po konci volejbalové kariéry, v roce 2019. Kubovy první závody se uskutečnily až o 3 roky později a byl by rád, aby ty poslední byly v kategorii 60+ :).
Vzdělání & certifikáty
-
Studuje obor: Tělesná výchova a Výchova ke zdraví
-
Gymnastický seminář s Lee wade Turnerem
Poslední 3 blogy
Všechny blogy od Kuba
Výživa elitních HYROX atletů - detaily, které rozhodují o výsledku HYROX na elitní úrovni…
Role proteinu pro CrossFit: kolik, kdy a proč? CrossFit není jen o síle…
