Klára

Klára

Top specializace Hyrox & CrossFit

Klára vystudovala taneční konzervatoř v Ostravě. Už při studiu ale věděla, že jí to táhne více k výkonnostnímu pohybu než k tomu estetickému a proto po dostudování konzervatoře mířily její kroky ke CrossFitu, který se hned stal její novou vášní a životním stylem.

Klára začala u nás v Colliery jako klientka skupinových lekcí. Po půl roce se vrhla do závodění a po necelých dvou letech se přidala do našeho týmu trenérů. Colliery se tak stalo jejím druhým domovem. Nyní Klára studuje obor Pohybová aktivita, rekreace a zdraví na Ostravské univerzitě. Ráda by se do budoucna dále vzdělávala v trénování a zároveň aktivně závodila v CF soutěžích.

Vzdělání & certifikáty

  1. Student oboru: Pohybová aktivita, rekreace a zdraví
  2. Yoda Institut: Trenérská licence

Poslední 3 blogy

Všechny blogy od Klára
Výživa elitních HYROX atletů - detaily, které rozhodují o výsledku

Výživa elitních HYROX atletů - detaily, které rozhodují o výsledku HYROX na elitní úrovni…

Role proteinu pro CrossFit: kolik, kdy a proč?

Role proteinu pro CrossFit: kolik, kdy a proč? CrossFit není jen o síle…

Variabilita v tréninku

Variabilita v tréninku Nová studie z Harvard…