Trenéři
& trenérky
Adam
Adam
Top specializace Vzpírání & Functional Bodybuilding
Adam se sportu věnuje už od svých 8 let. Svou sportovní cestu začal u fotbalu, ve kterém se postupně vypracoval až na nejvyšší úroveň v Česku. Kvůli opakovaným zraněním však musel svou fotbalovou kariéru už v 19 letech ukončit. I přesto mu toto období dalo obrovské množství zkušeností a znalostí, především díky spolupráci s kondičními trenéry a fyzioterapeuty, kteří ho během let výrazně ovlivnili.
Ve 21 letech začal hledat sport, který by splňoval jeho požadavky na všestrannost a neustálý rozvoj. Právě tehdy objevil CrossFit, který okamžitě předčil všechna jeho očekávání. Nešlo jen o samotné tréninky nebo překonávání vlastních limitů – CrossFit se pro něj stal životním stylem a vášní, která ho provází dodnes.
Dnes pomáhá ostatním zesílit, zlepšit kondici, osvojit si vzpírání, zapracovat na postavě nebo jednoduše objevit radost z pohybu. Ke každému přistupuje individuálně a snaží se vytvořit prostředí, ve kterém se lidé budou cítit dobře, budou se posouvat a odcházet z tréninku s dobrým pocitem i větší motivací do dalších výkonů.
Vzdělání & certifikáty
-
Yoda Institut: Instruktor Fitness
Poslední 3 blogy
Všechny blogy od Adam
Co jedí elitní CrossFit sportovci během dne Jedním z dlouhodobě…
Výživa elitních HYROX atletů - detaily, které rozhodují o výsledku HYROX na elitní úrovni…