Vaříme s Naty vol.21 Čoko - Kokosový cheesecake: Ingredience korpus: 1 balení „Lotus“ sušenek 3…

Vaříme s Naty vol.21

Čoko - Kokosový cheesecake:

Ingredience korpus:

  • 1 balení „Lotus“ sušenek
  • 3 lžíce kokosového oleje (GoNutrition)
  • Krém:
  • 2 banány
  • 2 vejce
  • 3 plnotučné tvarohy
  • ½ plechovky kokosového mléka
  • 2 odměrky kokosového proteinu
  • 10 kapek kokosových kapiček (GoT7)

Ingredience poleva:

  • 60g vysokoprocentní čokolády (70-85%)
  • 3 lžíce kokosového oleje (GoNutrition)

Postup:

1. Sušenky rozemeleme na mouku, smícháme s roztopeným kokosovým olejem a vyklademe hmotou dno formy.
2. Rozmačkáme si banán, který smícháme s vejci, tvarohem, kokosovým mlékem, proteinem, kokosovým aroma a vyšleháme.
3. Krém položíme na korpus a pečeme na 180° cca 20min.
4. Necháme vychladnout.
5. Mezitím si roztopíme (v mikrovlnce :O) čokoládu s kokosovým olejem.
6. Vychladlý cheesecake patrně poléváme čokoládou a zdobíme ovocem.
7. Necháme vychladit v lednici ideálně přes noc.
 

DOBROU CHUŤ

Ingredience GoNutrion, Got7 a body&Fit koupíte u nás na baru a nebo na e shopu: FitnessMuscleShop - pro klienty Colliery 10% SLEVA!