TIPY na Snídani V. Míchaná vajíčka na sladko: Ingredience: 1 vejce 100 ml bílku (GoNutrition…

TIPY na Snídani V.

Míchaná vajíčka na sladko:

Ingredience:

  • 1 vejce
  • 100 ml bílku (GoNutrition)
  • 1 banán
  • 1/2 odměrky proteinu
  • 1 lžička skořice
  • 1lžice kokosového mléka
  • 1 lžička kokosového oleje (GoNutrition)

Postup:

1. Rozmačkáme banán.
2. Smícháme s vejci, bílkem, proteinem, mlékem a skořicí a vyšleháme.
3. Rozpálíme pánev s kokosovým olejem a vlijeme směs na pánev.
4. Na pánvi vajíčka přehazujeme a mícháme do ztuhnutí.
5. Hotové zdobíme ovocem a ořechovým máslem.

DOBROU CHUŤ

Ingredience GoNutrion, Got7 a body&Fit koupíte u nás na baru a nebo na e shopu: FitnessMuscleShop - pro klienty Colliery 10% SLEVA!