Les Mills SH'BAM Různé taneční styly, dynamická hudba, endorfiny… nechejte své tělo přenést na taneční párty,…

Les Mills SH'BAM

Různé taneční styly, dynamická hudba, endorfiny… nechejte své tělo přenést na taneční párty, při které budete spalovat kalorie, zlepšovat kondici a koordinaci. SH’BAM je dokonalým mixem jednoduchých tanečních pohybů a skvělé hudby. Každý může tančit SH’BAM bez ohledu na schopnosti – na lekci se stanete taneční hvězdou!

Všechny lekce Les Mills mají jasně danou strukturu a choreografii, což zaručí, že se všechny pohyby brzy naučíte a zvládnete, ať už se cvičením začínáte, nebo cvičíte pravidelně. Varianty jednotlivých úrovní všech typů lekcí jsou sestaveny tak, aby všichni odcházeli ze cvičení spokojeni.