Bára

Bára

Top specializace Women class coaching

Ke CrossFitu se dostala díky náhodě, ze které se vyklubala vášeň pro tento sport a ta trvá už pátým rokem. Zúčastnila se mnoha tuzemských závodů a to i po porodu dcerky Rozálie, která jak doufá, jednou půjde v jejích šlépjějích v Colliery může začít na lekcích CrossFit Kids od 3let. Mateřství ji ale dalo nový směr a Bára se rozhodla věnovat se cvičícím maminkám jak nastávajícím, tak i po porodu. Prošla kurzem Fitness pregnancy and postpartum a také mnoha dalšími kurzy aby byla na tyto zvláštní klientky dokonale připravena.

Její druhou nejoblíbenější součástí crossfitu jsou bezpochyby kettlbelly.Prošla již dvěma kurzy a rozhodně né posledními. Dále se aktivně věnuje vzpírání a v budoucnu se chce vydat i touto cestou, co se týče dalšího vzdělání.

Vzdělání & certifikáty

  1. Fitness v těhotenství a po porodu / Kondiční trenér dětí a mládeže

Poslední 3 blogy

Všechny blogy od Bára
Nejčokoládovější cuketový dezert

Nejčokoládovější cuketový dezert Konečně jíš zeleninu..no to…

Prokleté DOUBLE UNDERS aneb dvojskoky přes švihadlo.

Prokleté DOUBLE UNDERS aneb dvojskoky přes švihadlo. Zakleté double unders aneb…

Domácí bagetka s trhaným hovězím na červeném víně

Domácí bagetka s trhaným hovězím na červeném víně Trhané hovězí? Na to zapomeň.…