Blogy

Seminář TRHU s Petrem…

První dvě soboty v měsíci únoru se do Colliery přijel podívat Petr Mareček a udělal pro nás tak obě soboty velmi zajímavé a plné nových informací. Konal se zde…

Vaříme s Natty vol.29

Mrkvánky s povidly: Těsto: 190g špaldové mouky Bio (Wolfberry) 130g Bio…

Lidé dělají Colliery -…

Tentokrát jsem si pro rozhovor vybral : Jarušku Ivánkovou... Ta je členkou CCFO od léta 2017. Její nadšení pro cvičení je z videa více než patrné.…

Život v „zóně“ aneb Zone Diet…

Nyní už všichni známe základní pravidla pro vstup do "zóny", máme informace o svém těle a umíme si spočítat, kolik bloků živin bychom měli každý den…

CrossFit Level 2 COURSE

Už je tomu více než rok co jsem absolvoval svůj level 1 seminář a tak jsem se rozhodl, že po roce zkušeností s trénováním ostatních lidí, ať už na lekcích, nebo…

Život v „zóně“ aneb Zone Diet…

V další části mého blogu o Zone diet navážeme na úvodní část a představíme se konkrétní pravidla pro vstup do „Zóny“. Jaký je tedy správný poměr makroživin…

Nevaječný koňak podle Natty

Nevaječný koňak Ingredience: 3x Alpro puding (výběr podle chuti koňaku - čokoláda,…

Vaříme s Natty vol.28

Ořechové košíčky Ingredience základ: 40g vlašských ořechů 50g ovesných vloček …

Neváhejte a staňte se součástí Colliery CrossFit Ostrava komunity!

Colliery SRDCEM z.s.

Neziskový spolek založený pod záštitou Colliery CrossFit Ostrava pracující s třemi body stanov: 1. Podpora mladých atletů 2. Program CrossFit pro handicapované 3. Zapojení seniorů do CrossFitu ! www.collierysrdcem.cz Přihlaš se i TY!

UAX - CrossFit STORE

Ve spolupráci s UAX! jsme vytvořili designovou kolekci s funny motivy CrossFit. Trička, ručníky, hrnečky, kraťasy a mnoho dalšího...  Nakupujte v E SHOPU

CollieryWodKiller

Značka oblečení a doplňků pro CrossFit - #CollieryMade - objednávejte v našem e-shopu!

CollieryMade GAMES

Je jednodenní závod pořádaný: Colliery CrossFit Ostrava - více info ZDE!
One day competition power by: Colliery CrossFit Ostrava - more info HERE!

ROM WOD

Jako jediní v Moravskoslezském kraji nabízíme klientů speciální protahovací lekce pod zakoupenou lecencí - ROM WOD - každé uterý večer! Rezervujte ZDE!

ROGUE

V našem gymu najdete to nejlepší vybavení pro CrossFit a nejen pro něj - mj. USA značka ROGUE - každoroční sponzor a dodavatel vybavení CrossFit GAMES

CrossFit Kids

Od září 2017 nabízíme v Colliery CrossFit Ostrava licencovaný program - CrossFit Kids! Více Informací ZDE!

CrossFit JOURNAL

Blog o CrossFitu - ZDE!

Colliery CrossFit je jediný oficiálně licencovaný CrossFit Gym v Ostravě.

Naši činnost vykonáváme na základě licenční smlouvy se společností CrossFit Inc., 1250 Connecticut Ave. N.W., Suite 200, Washington D.C., USA uzavřené po provedeném licenčním řízení na základě CrossFit certifikací našich trenérů.

Colliery CrossFit Ostrava
Mírová 19
(vchod za rohem z ulice Kutuzovova)
703 00 Ostrava
Zobrazit na velké mapě

info@collierycrossfit.com
+420 605 276 724

115-639920297/0100

Otevírací doba

Pondělí–Pátek: 6:00 — 21:00
Sobota: 8:00 — 18:00
Neděle: 16:00 — 19:00

Partneři